目標を達成するにはどうしたらいいのか？
目標を立てた時はいいが明日には忘れている。
目標を立てても達成できると思えない。
こういった話しを良く耳にします。
ではどうするのか。
目標を達成した先の事をイメージして見てください。
プロのサッカー選手になりたい人は、サッカー選手になりJリーガーで活躍してヨーロッパでプレイして、契約金は5億円もらって、フェラーリを買う。そしてそのフェラーリに乗って海へドライブに行く。
東大合格が目標の人は、東大に受かって、東大のキャンパスに通い、好きな物理学を朝から晩まで研究し、論文などが海外で認められ、一流企業と共同開発をして、好きな研究で暮らしていける。
顧客でのプレゼンがある人は、プレゼンがうまく行って、顧客から直ぐに契約をもらい、そのことで会社で評価され、ボーナスもアップし、役職も上がり、家族もみんな喜ぶ。
達成した後に起こる素敵な事を考え、よりそのイメージをリアリティーにすることで、目標を意識することが出来ます。
これは脳が楽しい事、ワクワクする事しか続かないという特徴があるからです。
もちろん目標達成にワクワクしますが、その目標を達成した後に起こる事をイメージすることで、更にワクワク度が増し、やる気に繋がります。
そしてそのイメージにはよりリアリティーを持たせるために、その達成場所へ行ってみたり、達成の状況に類似した写真や絵を見たり、達成時に五感から感じる事をイメージすることで、より達成に近づきます。
是非目標は立てれるけど意識し続ける事が出来ないという方は、目標達成後に起こる素敵な事をイメージして、そのイメージによりリアリティーを持たすことで、意識し続ける事が出来ます。
リアリティーのあるイメージで、夢や目標を達成していきましょう！
最後までお読み頂きありがとうございました。
今日も最幸の1日になりました(*^^)v
ハイタッチ！！！
イェーーーーーーーーーーー！！！
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