【№172】イメージトレーニング

投稿者: nakachi

大切な場面の前日とか、試合前とかにイメージトレーニングをしておくようにというお話を聞いたことがある人も多いと思います。 でも実際にイメージトレーニングをしている人もイメージトレーニングをしておくようにと指導している人もイ…